Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Bob68

Bob68 weegt 82.70 kg, is 8.10 kg afgevallen en heeft nog 6.70 kg te gaan

83.70 kg
76.00 kg
Doel vandaag: 78.24 kg
Huidig gewicht: 82.70 kg

Bob68 over zichzelf

Hier begon het allemaal. Tijdens een rondje sporten bij een plaatselijke boerderij eens even op zo'n ouderwetse weegschaal gaan staan... oei geen wonder dat mijn kleren zo strak zitten. 'Ik' die al jarenlang genoot van alles wat god verboden had, begon ineens last te krijgen van de zwaartekracht.

Hoog tijd om eens flink aan mijn leefpatroon te gaan sleutelen.
Dag automatenkoffie! Dag frisdrank! Hallo gezonde voeding!

Laatste dagboekbericht

Monday, October 9, 2017
Deze week staan we met ons team op de Hiltho, zeg maar een soort huishoudbeurs. Gezellig, de een verkoopt kippenbouillon de ander staat er met zo’n nep raam de hele dag te zemen. En zo ook een groepje techneuten waarvan ik er een ben... met alarmapparatuur en camerabewaking. Onze buren zijn diëtisten en ze hebben een lichaamsanalye apparaat. We hebben al heel wat mensen met het schaamrood op de kaken zien wegkwijnen. Vandaag was het mijn beurt. Over uitwisselen gesproken.. intressant om te zien wat zo’n apparaat allemaal kan. Op zich mag ik best tevreden zijn aldus de chef van dienst. Al was mijn voorspelde leeftijd wel ff schrikken. We weten waar de pijn zit: bewegen bewegen bewegen... de meetgegevens die ik kwijt kon staan in de update. Xxx
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Bob68 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
October 9, 2017 om 20:35
Dat lijkt me reuze gezellig Bob. Wordt het een facelift of is het nog niet zo erg?????????? Volgens mij kan je er ook heerlijk eten.:DD: Een kilo :pijl4:



Lieve herfstgroetjes,

:bladeren5:Kwartjes:bladeren5:
October 10, 2017 om 10:32
Dit jaar het 50 jarig jubileum!
October 10, 2017 om 11:39
Inderdaad! Je bent goed op de hoogte
October 10, 2017 om 13:21
Een feestje na afloop morgen Bob?
October 10, 2017 om 14:27
Nee, sorry. Ik heb morgenavond repetitie. De borrelparty is trouwens vanavond al. Ik ben om 18:00 klaar en dan nog naar huis.
October 11, 2017 om 09:45
Ben je heelhuids thuis gekomen Bob? Waarvan heb je vanavond een repetitie?
October 12, 2017 om 09:44
Ja hoor alles overleefd, wel moe. Ik speel trompet.
October 12, 2017 om 10:17
Erg leuk trompet spelen. Ik krijg geen geluid uit een trompet. Ook voor de buren. :meenjeniet: Hebben jullie daarover afspraken gemaakt.
October 13, 2017 om 10:34
Hoi, mijn lieve buurvrouw is in de 80. Zij heeft nooit last van mij en ik niet van haar. Ik beperk me trouwens tot de zolder en het repetitielokaal, dus dat komt wel goed. Speel je helemaal geen instrument?
October 13, 2017 om 10:34
Hoi, mijn lieve buurvrouw is in de 80. Zij heeft nooit last van mij en ik niet van haar. Ik beperk me trouwens tot de zolder en het repetitielokaal, dus dat komt wel goed. Speel je helemaal geen instrument?

October 13, 2017 om 12:57
Fijn dat jullie het goed met elkaar kunnen vinden Bob. Op de pedagogische academie waren we verplicht blokfluit te spelen. De jongens gingen dan expres jagen en het was niet om aan te horen. Echt kattengejank. :muwhahahaha: Elke muziekles was het feest. :uhu:



Lieve herfstgroetjes en een fijn weekend,

:kastanje: ˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜ :kastanje:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Bob68 in het kort

  • Bob68 weegt nu 82.70 kg en wil graag 76.00 kg wegen. Zijn BMI is op dit moment 26.40. Hij is 8.10 kg afgevallen.
  • Bob68 is 1.77 m, 38 jaar, geboren op November 25, 1978, aangemeld op August 21, 2011 en voor het laatst ingelogd op November 15, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Bob68 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Bob68 volgt geen methode.

Clubs van Bob68

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd